Téléphone portable : rétablir la vérité

Téléphone portable : rétablir la vérité

Le portable perturbe le matériel médical.
Vrai. Eteindre son téléphone dès que l’on entre dans un hôpital ou une clinique est-il devenu un réflexe ? Ca devrait puisque l’on sait que les ondes électromagnétiques perturbent les appareils comme ceux qui servent aux dialyses et aux respirateurs. Ces ondes peuvent également entraver le bon fonctionnement des fauteuils roulants électriques et des appareils radio des avions.
En effet, le docteur Erik Van Lieshout, médecin au service de soins intensifs du centre médical de l’Université d’Amsterdam et son équipe ont testé les effets de des signaux sur une soixantaine de dispositifs médicaux. Verdict : près de la moitié d’entre eux voyaient leur fonctionnement perturbé par les interférences électromagnétiques (1). 

Le portable chauffe l’oreille.
Vrai. Les ondes qu’il envoie pour se connecter aux antennes relais génèrent un effet thermique proportionnel au temps que dure la conversation. Cet échauffement local vient aussi du fonctionnement de la batterie et des circuits électriques. L’élévation de la température relevée est d’environ 0,3°C sur la peau et de 0,1°C au niveau du cerveau. 

La batterie du portable est explosive
Faux. En 2004, des usagers de portables Nokia avaient été blessés superficiellement par des explosions de batteries et en 2005, un accident plus grave avait amené les médecins à amputer d’une jambe un utilisateur qui téléphonait à proximité d’une ligne de haute tension. Mais l’enquête a révélé que les batteries en cause étaient mal conçues notamment pour des anciens modèles de téléphones bas de gamme. En 2007, un ouvrier chinois de 22 ans était mort des suites de blessures causées par l’explosion de son portable. Les experts avaient décrété qu’un défaut de fabrication ou une exposition à des températures très élevées pouvaient provoquer des explosions. En dehors de ces cas particulier, les batteries de portable ne sont pas explosives à condition de les acheter chez un vendeur agréé. 

Le portable peut rendre sourd
Vrai. En tout cas chez les personnes qui ont déjà des problèmes et qui portent des appareils auditifs. En effet, les ondes de portables provoquent des interférences avec les sonotones qui peuvent entraîner des sifflements et des bourdonnements. De plus, il est recommandé aux porteurs de pacemakers, de pompes à insuline, ou de neurostimulateurs, d’éloigner le plus possible le téléphone de leurs appareillages. 

L’oreillette sans fil est dangereuse
Faux. L’oreillette Bluetooth utilise un réseau sans fil de faible portée qui émet des ondes 100 fois inférieures à celles des téléphones. Selon Daniel Oberhausen, professeur de physique et membre de l’association Priartem (Pour une réglementation des implantations des antennes relais de téléphonie mobile), elle serait beaucoup moins dangereuse que d’autres gadgets censés limiter l’exposition aux ondes. 

Les enfants sont plus vulnérables
Vrai. En 2006, une étude brésilienne avait montré que le cerveau des enfants absorbe 60% de rayonnements électromagnétiques de plus que les adultes. Nos chères têtes blondes sont plus sensibles car leur cerveau est plus petit et leurs os crâniens plus minces. De plus, le développement de leur système nerveux n’est pas complètement terminé. Une étude publiée dans la revue Epidemiology a montré que les enfants exposés aux portables avaient 80% de risque en plus de souffrir d’hyperactivité et de troubles du comportement (2).
Chez les adolescents, si l’envoi de textos semble moins nocif, un abus peut entraîner cependant des troubles du sommeil et des douleurs aux articulations. En Espagne et en Angleterre, de nombreux cas d’adolescents passant leur nuit à « textoter » ont été repérés souffrant de ces troubles.
De manière générale, les experts recommandent de ne pas laisser les enfants de moins de 12 ans utiliser les téléphones portables. 

Le portable est mortel sur les routes
Vrai. Parce qu’il modifie le comportement du conducteur, le téléphone est dangereux et est à l’origine de nombreux accidents. Selon l’Inrets (Institut national de recherche sur les transports et leur sécurité), le portable au volant entraîne une baisse de la vigilance, une modification du champ visuel et une diminution de la surveillance de la périphérie et du contrôle des rétroviseurs (3). Enfin, les conducteurs peuvent soudainement changer de trajectoires et varier leur vitesse, devenant de vrais dangers publics. 

Le portable attire la foudre
Vrai. Une publication britannique de la revue British Medical Journal fait état d’une jeune anglaise foudroyée et gravement blessée alors qu’elle téléphonait dans un parc londonien. En 2000, c’est un français se promenant au Jardin des Tuileries qui a été foudroyé, son téléphone faisant office de relais métallique à la foudre (4).

Doit-on hausser la voix sur un téléphone portable ?
Rien ne sert de hurler dans le micro si votre grand-mère est un peu sourde : seul le réglage de son propre appareil téléphonique permettra d’augmenter ou de baisser le volume d’écoute. Si l’on a tendance à parler fort avec un portable, c’est d’abord parce qu’on n’entend pas le retour de sa propre voix dans l’écouteur, contrairement à ce qui se passe quand on utilise un combiné téléphonique fixe à la maison. Du coup, dans un environnement bruyant, on ne peut pas jauger la qualité de la transmission et on tend naturellement à hausser le ton.
Crier sert d’autant moins que les téléphones cellulaires transmettent la voix sous la forme d’un signal numérisé. En convertissant la voix en données de type informatique, ils n’intègrent aucune variation de son niveau sonore.

Peut-on utiliser un téléphone mobile par temps d'orage?
Oui, sans problème. Le prin?cipe de fonctionnement d’un portable n’augmente pas le risque d’être frappé par la foudre. L’éclair qui a blessé quinze personnes sur la grande muraille de Chine, le 26 juillet dernier, n’a pas été déclenché par les ondes des téléphones?! Contrairement à ce qu’ont pu affirmer les «?experts chinois?», ces émissions radio sont incapables d’attirer et de guider la foudre vers leurs sources d’émissions. Si c’était le cas, les antennes relais qui utilisent le même type d’onde à plus forte puissance seraient systématiquement la cible de la foudre lors des orages. Dans la mesure du possible, il vaut mieux éteindre son portable, car celui-ci, comme tout appa?reil électrique, peut être détérioré par les intenses émissions radio de la foudre, jusqu’à plu?sieurs centaines de mètres du point d’impact.

(1) Erik Jan van Lieshout, Sabine N van der Veer, Reinout Hensbroek, Johanna C Korevaar, Margreeth B Vroom, Marcus J Schultz, Interference by new-generation mobile phones on critical care medical equipment, Critical Care 2007, 11:R98 (6 September 2007)
(2) Divan HA, Kheifets L, Obel C, Olsen J., Prenatal and postnatal exposure to cell phone use and behavioral problems in children, Epidemiology. 2008 Jul;19(4):523-9
(3) Inrets, Téléphoner ou conduire, il faut choisir, Les fiches de l’Inrets, n°21, 2003
(4) Swinda Esprit, Injury from lightning strike while using mobile phone, Letter, BMJ, 2006;332:1513 (24 June), doi:10.1136/bmj.332.7556.1513-b.

Ton corps : manuel du propriétaire

Bien sûr, tu as déjà vu des photos révélatrices du système reproducteur masculin et féminin. Mais les descriptions n'étaient peut-être pas tout à fait claires sur le fonctionnement exact de toutes ces parties? Regarde l'image ci-dessous pour une petite visite guidée de ton corps - et de celui de ton partenaire.

Les organes sexuels des filles
Les organes sexuels mâles

Ton corps : manuel du propriétaire

Les organes sexuels des filles

Les organes sexuels des filles sont à la fois à l'intérieur et à l'extérieur du corps. Le clitoris, le mont de Vénus, les petites lèvres, les grandes lèvres et l'orifice du vagin sont externes et forment ensemble ce qu'on appelle la vulve. La forme et l'allure de la vulve diffèrent d'une fille à l'autre.

Hymen : Au stade fœtal, les bébés de sexe féminin ont une membrane qui recouvre l'ouverture du vagin. Cette membrane se dissout habituellement avant la naissance, ne laissant qu'un petit repli autour de l'ouverture du vagin (l'hymen). Chez certaines filles, la membrane ne se dissout pas entièrement, provoquant un blocage partiel de l'ouverture vaginale; ce blocage peut rendre difficile l'insertion ou le retrait de tampons et peut se déchirer légèrement pour faire place au pénis lors d'une première tentative de relation sexuelle.

Les organes sexuels mâles

Ton corps : manuel du propriétaire

Les organes sexuels mâles

Ton pénis est un organe qui a plusieurs fonctions. Il est responsable du plaisir sexuel, de la reproduction, de l'élimination de l'urine et du passage du sperme. Le bout du pénis, qui s'appelle le gland, contient l'ouverture de l'urètre, le canal qui permet au corps d'excréter l'urine et le sperme vers l'extérieur. Pour les gars qui ne sont pas circoncis, il y a un repli de peau additionnel qui recouvre le gland et qui s'appelle le prépuce.

La partie principale du pénis s'appelle la verge et la crête qui fait saillie autour du gland s'appelle la couronne. Le pénis est sensible sur toute sa longueur, mais le gland et la couronne sont très sensibles. Une érection se produit lorsque ton pénis est stimulé, se gorge de sang et grossit. Malgré les rumeurs au contraire, le pénis de l'homme ne contient aucun os.

Tout comme ton corps change, ton cerveau change aussi et tu acquiers la capacité de finalement comprendre le monde fou, fou, fou dans lequel tu vis. Quand tu étais enfant, tu devais te contenter de la fameuse explication : "Tu comprendras quand tu seras plus grand!" Et bien maintenant, tu ES plus grand et les changements psychologiques que tu traverses (autrement dit, l'épanouissement de ton esprit) t'aident à devenir plus conscient de tout ce qui t'entoure. Et il y a mieux encore : en comprenant plus et en développant ta propre vision d'ensemble sur le monde, tu commences à associer des sentiments, des émotions et des désirs à tes expériences, ce qui t'aide ensuite à prendre tes propres décisions. Par exemple, tu peux commencer à envisager un choix de carrière… ce qui n'est pas reposant quand tu te dis encore que ton cours de bio est une plaie dans l'immédiat. Sauf que ta meilleure compréhension de la place que tu peux occuper dans ton milieu va t'aider à faire des choix intelligents, des choix qui vont convenir à tes plans d'avenir.

 Changements sociaux :

 Les copains rendent la vie plus amusante! Que tu aies un ou deux amis très proches, ou un paquet de bons chums, c'est maintenant eux qui t'apportent le genre de soutien que tu allais chercher chez tes parents auparavant. C'est pour ça qu'il est important de veiller à ce que tes amis partagent les mêmes valeurs et les mêmes principes que toi. Á mesure que tu changes et que tu apprends à mieux te connaître, il est possible que ton entourage ne se dirige pas dans la même direction. C'est normal, ça arrive. Il est tout naturel que des changements sociaux (autrement dit, des changements dans tes rapports avec les autres) accompagnent les changements psychologiques. Où est ta place dans tout ça? Il est possible que pendant ta jeunesse, tu faisais beaucoup de sport, mais que maintenant, tu préfères jouer de la guitare dans un groupe. Quand tu étais enfant, tu avais la piqûre des sciences, mais maintenant, c'est peut-être le monde de la mode qui t'attire. Fais le tour de l'école pour trouver des clubs ou des regroupements qui t'intéressent. Ils sont pleins de gens de ton âge qui partagent les mêmes intérêts.

 Changements affectifs (sautes d'humeur) :

Une minute, c'est le bonheur total; la minute d'après, c'est la catastrophe. Tes parents sont sur ton dos et te disent qu'ils ne te suivent plus et qu'il est impossible de s'entendre avec toi. Qu'est-ce qui se cache derrière ces sautes d'humeur? Tu réagis avec émotion (c'est-à-dire que tu éprouves des sentiments) aux hauts et aux bas de la journée. Les sautes d'humeur, ce n'est pas la fin du monde… Ce qui importe, c'est de trouver une façon de reconnaître et de gérer tes émotions… ce qui est plus facile à dire qu'à faire. Quoique les principaux sentiments qui nous habitent - la colère, la tristesse, la peur - peuvent être difficiles, tu dois te regarder dans le miroir et te demander ce qui se passe véritablement à l'intérieur. Ces émotions sont parfaitement normales et la seule façon de ne pas les ressentir serait de ne pas être humain. Mais ces émotions vont continuer à s'entrechoquer jusqu'à ce que tu parviennes à y voir clair. Pose-toi la question : qu'est-ce qui me fait me sentir comme ça et qu'est-ce que je peux faire pour me sentir mieux? Ces questions vont t'aider à voir la situation plus clairement et à réagir en conséquence. Si ces émotions commencent à te submerger et que tu as l'impression de ne pas pouvoir t'en sortir tout seul, il ne faut pas hésiter à en parler avec quelqu'un en qui tu as confiance. Que ce soit un entraîneur, un prof, un oncle, une tante ou tes parents, ils peuvent t'aider à décompresser et à trouver des réponses aux questions importantes que tu peux te poser.

Changements hormonaux :

Durant la puberté, tu peux grandir de 4 pouces par année. La voix change et peut commencer à descendre, les poils du pubis sont plus drus, les boutons se multiplient sur la peau de ton visage qui change elle aussi. Tes hormones, ces substances chimiques qui circulent dans le sang pour faire de toi un homme ou une femme, font en sorte qu'il est possible de produire un enfant. Les changements hormonaux se déclenchent lorsque l'hypophyse donne le signal de départ aux glandes sexuelles pour qu'elles commencent à faire leur travail (les ovaires chez les filles et les testicules chez les gars). Les glandes sexuelles transmettent, par le biais des hormones sécrétées, un message à d'autres parties du corps afin d'amorcer le processus de croissance. Les hormones sont des substances chimiques qui sont transportées par le circuit sanguin. La principale hormone mâle est la testostérone, qui est produite par les testicules, tandis que l'œstrogène et la progestérone sont les principales hormones femelles produites par les ovaires. Ces trois hormones sont responsables des changements .

Image corporelle / image de soi :

Le cinéma, les vidéoclips et les magazines pour les jeunes semblent avoir beaucoup d'emprise sur les gens. Ils semblent dicter " ce qui est beau " et quand on pense qu'on n'a pas la même allure, on peut risquer d'être déçu. Les conséquences de ne pas pouvoir se comparer à ce genre de modèle peuvent mener à une image de soi négative, où tu ne te vois pas sous un jour favorable, que ce soit à l'intérieur ou à l'extérieur. Ces images négatives peuvent même se déformer et provoquer des désordres alimentaires, comme par exemple de se priver de manger pour perdre du poids, ou manger en quantité excessive et se sentir coupable par la suite. Mais qui peut dire que tu n'es pas bien, juste comme tu es? Tu n'as pas besoin que ta vie soit contrôlée par des pilules amaigrissantes, des heures passées au gym ni par des cartes de crédit surchargées! Et tu n'as pas besoin de te raser tout le temps, ni de te faire tatouer ou encore de te faire percer, juste pour plaire à quelqu'un d'autre. Évidemment, tu accordes de l'importance à ton apparence. Mais cherche plutôt à développer ton propre style, plutôt que de rechercher " la perfection ". Qu'est-ce qu'il y a de si attirant à avoir exactement la même allure que tout le monde? Être spécial, être unique en ton genre, c'est ça qui te donne du charme.

les menstruations

Il y a toutes sortes d'expressions pour parler des règles ou des menstruations. Il ne faut pas se le cacher. Á moins que tu sois enceinte, que tu aies un poids insuffisant ou que tu éprouves un problème avec ton appareil génital, tu es mieux de t'habituer aux menstruations, parce que tu vas les avoir pendant longtemps! Être menstruée est une chose parfaitement normale qui fait partie de la vie.

Les menstruations peuvent commencer entre 9 et 18 ans; tu n'as donc pas à t'inquiéter si tu ne les as pas encore eues … le corps de chaque fille se développe à son propre rythme. Les menstruations font partie du cycle de préparation de l'utérus en vue de l'implantation d'un ovule (c'est-à-dire une grossesse). Tu vas ensuite avoir des menstruations pendant une quarantaine d'années (sauf quand tu seras enceinte), jusqu'à ce que ton corps arrête de produire des ovules.

Le cycle des règles varie entre 24 et 35 jours. La durée du cycle varie autant parce que le corps de chacune est différent. Le premier jour du cycle est le jour un des menstruations (c.-à-d. le jour du premier saignement) et le dernier jour du cycle est le dernier jour avant les prochaines menstruations. Tout ce qui se passe durant le cycle dépend de ton corps. La durée de ton cycle peut varier alors ne t'en fais pas si il ne correspond pas toujours à 28 jours.

Bien que les symptômes qui apparaissent avant et durant tes menstruations puissent être désagréables, il y a tout de même des mesures que tu peux adopter :

• Essaie d'éviter les aliments salés, qui provoquent la rétention d'eau; ça empire la sensation de ballonnement que tu peux ressentir avant le déclenchement de tes menstruations.
• Mets-toi une bouillotte d'eau chaude sur le ventre ou dans le dos si tu as des douleurs.
• Demande conseil à ton pharmacien au sujet de médicaments grand public comme l'ibuprofène. Si tes symptômes sont graves, ton médecin peut prescrire des médicaments plus puissants tels Naprosyn®, Anaprox®, Ponstan®, Motrin® ou Vioxx®.
• L'exercice et le sommeil sont également importants. Les deux favorisent un esprit sain dans un corps sain.
• · Si aucune de ces suggestions n'est efficace dans ton cas, n'hésite pas à consulter ton médecin. Il existe des traitements efficaces qui peuvent t'aider et il ne sert à rien de souffrir inutilement.

 

Pour éviter de tacher tes vêtements, tu devras porter une serviette sanitaire, un tampon ou une combinaison des deux. Il est important de choisir le tampon ayant le bon pouvoir d'absorption pour éviter les fuites. Tu te rendra compte que tu dois changer de serviette ou de tampon aux 4 heures environ. Puisque le tampon est à l'intérieur de ton corps, il est important de le changer souvent en raison d'une affection rare mais grave qu'on appelle syndrome du choc toxique (SCT). Le SCT est causé par des bactéries courantes qui vivent sur la peau. Les médecins s'entendent pour dire qu'étant donné que le sang est un milieu favorable à la prolifération des bactéries, laisser un tampon en place trop longtemps peut favoriser leur croissance excessive. Si ça se produit, il y a un F-A-I-B-L-E risque que tu aies une forte fièvre soudaine, de la douleur et une grande faiblesse. Le SCT a des conséquences graves qui peuvent aller jusqu'à la mort.

La morale de cette histoire? Change de tampon aux 4 à 8 heures! Lorsque tu retires un tampon après ce délai de 4 à 8 heures, si tu peux encore voir des fibres blanches, tu devrais essayer un tampon moins absorbant. Si tu portes un tampon la nuit pour une durée allant jusqu'à 8 heures, change de tampon juste avant le coucher, en te servant du type le moins absorbant qui fera l'affaire, et retire-le dès ton réveil (on discute du pouvoir d'absorption ci-bas).

Parlant de tampons, on se poser bien des questions à ce sujet. Plusieurs filles se demandent si elles vont encore être considérées vierges si elles utilisent les tampons, mais qu'elles n'ont jamais fait l'amour. La réponse est oui… tu ne peux perdre ta virginité qu'en faisant l'amour. Il y en a qui se demandent si l'insertion d'un tampon peut être douloureuse. La réponse est simple… utilisé correctement, un tampon n'est pas censé te faire mal, mais il est possible que tu ressentes un certain malaise les premières fois que tu en utilises un, surtout si tu es un peu nerveuse ou tendue. Le meilleur conseil qu'on peut donner sur le sujet serait de suivre les étapes énumérées sur le mode d'emploi qui accompagne la boîte de tampons. Il y a habituellement des illustrations afin de bien expliquer comment faire. Quant au pouvoir absorbant à utiliser, l'idéal est d'apprendre à connaître ton cycle d'abord. Les jours de flux menstruel léger, un tampon plus mince fera l'affaire tandis que tu pourras toujours utiliser un tampon super-absorbant les jours de flux plus abondant.

  Le saviez-vous?

La contraception

 

Le moment venu, tu songeras peut-être à élever une famille. اa peut se produire à 18 ans, à 28 ans ou même à 38 ans. Ton bébé sera une source inimaginable de joie et de bien d'autres choses aussi, comme des nuits blanches, des pleurs et des couches sales! Tout ça devrait se produire quand tu te sentiras prêt. Pour l'instant, tu veux éviter une grossesse imprévue. Il faut donc adopter un moyen de contraception, et y être fidèle jusqu'à ce que tu prennes consciemment la décision d'avoir un bébé.

Le sexe est une expérience formidable; la dernière chose que tu veux, c'est avoir une arrière-pensée du genre, " ayoye, il faudrait pas qu'on tombe enceinte. " Ben oui… " on " comme dans " nous ", parce que la contraception, c'est une responsabilité que le couple doit partager. Selon les statistiques, il semblerait que plusieurs gens auraient avantage à y penser un peu plus. En 1998, l'Étude canadienne sur la contraception révélait qu'à peine 60 % des jeunes de 15 à 17 ans utilisaient toujours une méthode contraceptive. اa fait peur, quand on pense qu'un seul " accident " peut provoquer une grossesse.

Donc, trouve la méthode qui vous convient le mieux à tous les deux.

Il y a également d'autres alternatives qui peuvent vous convenir mieux. Une fois que vous avez trouvez la méthode que vous préférez, assurez-vous de toujours y avoir recours, et n'oubliez pas les condomn pour vous protéger contre les ITS.

 

Le meilleur moyen de se protéger de la grossesse et des ITS (que ni un ni l'autre des partenaires ne pense avoir) est d'utiliser une double méthode de protection…ça veut dire utiliser un comdomn pour homme ou pour femme en plus d'une autre méthode contraceptive.

www.audeladuplaisir.com
Guide Canadien sur la Sexualité et la Contraception.

Infections transmissibles sexuellement :

Si tu entends encore quelqu'un d'autre te dire que l'amour, ça se protège, tu vas te mettre à hurler! Frustrant, mais vrai. Les ITS (infections transmissibles sexuellement) s'attrapent par le biais de rapports sexuels non protégés. Afin de mieux comprendre ces petites "bibittes" et protéger ton corps, la première étape consiste à en savoir un peu plus sur les différentes ITS, leurs symptômes, leurs causes et ce qu'il faut faire si tu en attrapes une.

A SUIVRE...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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